فاصله شام خوردن و خوابیدن

ساخت وبلاگ

فاصله شام خوردن و خوابیدن:

حداقل فاصله بین مصرف شام و زمان خواب باید حدود 3 ساعت باشد. خوابیدن با شکم پر باعث انسداد عروق، دیدن خوابهای پریشان، بوی بد دهان و.. میشود.

سیّد عطار...
ما را در سایت سیّد عطار دنبال می کنید

برچسب : فاصله غذا خوردن و ورزش,فاصله غذا خوردن, نویسنده : seyedattaro بازدید : 35 تاريخ : سه شنبه 27 مهر 1395 ساعت: 0:41